الكيتو دايت - ✓ فكرة الكيتو بشكل مبسط جدا وسهل (قم بحفظ المنشورة ونشرها): فكرة الكيتو باختصار هي جعل الجسم يعتمد على حرق الدهون كمصدر رئيسي للطاقة. 📌 كيف؟ الجسم لديه
الحمام متعة وأسرار - ملوحظة نسبة البروتين في الزره العويجة 11.3% مكتوبة سهوا في الصورة 1.3% | Facebook
![FITNESS🍎فتنس on Twitter: "كمية البروتين بالأطعمة وهذه النسبة تقاس بعد الطبخ...الأونصة الواحدة تقريبا 30 غرام . . . 🌹 #تحدي_قوة_الإرادة #تغذية #عرب_دايت #رياضة https://t.co/qUbFesvTtq" / Twitter FITNESS🍎فتنس on Twitter: "كمية البروتين بالأطعمة وهذه النسبة تقاس بعد الطبخ...الأونصة الواحدة تقريبا 30 غرام . . . 🌹 #تحدي_قوة_الإرادة #تغذية #عرب_دايت #رياضة https://t.co/qUbFesvTtq" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C3E6j2mUEAAC5So.jpg)